108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende

Beschreibung

108 Sonnengrüße & Yin Yoga cool down 22.12.22 18:00-20:45Uhr Am 22.12. findet die Wintersonnenwende statt und wir feiern diese mit 108 Sonnengrüßen. Auch die wunderbaren Rauhnächte beginnen! Vielleicht bist du ja bereits angemeldet für die Rauhnachtsbegleitung! Denn nach unserer Praxis haben wir die beste Energie um im Anschluss dran unsere Wünsche gemeisam in Studio in unserer Rauhnachts- Community zu formulieren. Let's flow together!!! Im Vorfeld, du musst nicht 108 Grüße praktizieren, du machst so viele wie sie dir gut tun! Die Erfahrung zeigt aber, dass durch diese wunderbare Gruppenvibes, die geteilte Energie im Raum, ihr euch als Schüler gegenseitig Kraft schickt und vielleicht weiter kommt als ihr dachtet! 108 mal um den Körper in der gleichen Abfolge zu bewegen. 108 mal um unseren Geist zur Ruhe kommen zu lassen. 108 mal um uns mit unseren inneren Feuer zu verbinden. 108 mal um mit einer bewusst gesetzten Intention in das Jahr zu verabschieden. Das tolle ist während ich dich in deine 108 Sonnengrüße begleite atmest und bewegst du dich mit den anderen Teilnehmern synchron. Ihr werdet eins und ihr geht gemeinsam durch verschiedene Emotionen: von Freude, über Neugier, von „Ich will nie wieder was anderes machen“ bis zur Angst, von „ Ich schaff das nicht“.Du gehst dabei körperlich wie auch mental an deine Grenzen, wirst dich danach aber einfach atemberaubend fühlen! Im Anschluss an deine 108 Sonnengrüße, oder vielleicht auch deinen 54 oder 27 Sonnengrüße , (du musst keine 108 machen), bringe ich dich mit Yin Yoga ins wunderbare magische Nachspüren! In dein Cool Down! Mitglieder 10% Nachlass

Umbuchung & Kündigung

MINDESTTEILNEHMER: Yogastunden finden ab 4 Teilnehmer statt. Sollte ein Kurs nicht stattfinden, erhältst ca. 3 Stunden vorher automatisch eine Email von uns. Falls ein "Morning Kurs" abgesagt wird, passiert dies noch am Vorabend per E-mail. STORNIERUNG: Du kannst Deinen Kurs bis zu 4 Stunden vor Kursbeginn über den Log In Bereich auf der Homepage oder über die Spaces App ( Code BIT3ZQ ) kostenfrei stornieren. Für zu kurzfristige Absagen per Email oder SMS müssen wir dir leider die Stunde mit 15€ berechnen. WORKSHOPS und EVENTS : Die Anmeldung ist verbindlich. Eine Stornierung bis zu 7 Tagen vor Workshop Beginn ist möglich, die Stornokosten liegen bei 50%. Bei einer späteren Stornierung erlauben wir uns die Kursgebühr zu 100% einzubehalten. Der Betrag wird im Vorfeld im Studio oder überwiesen. Solltest du krank werden, stellen wir dir, nach Bescheinigung darüber, gerne einen Gutschein aus. Danke für dein Verständnis

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