Hallo ihr Lieben,

 

willkommen bei LU YOGA!

 

Ich bin Lena, 28 Jahre alt und von ganzem Herzen Yogalehrerin. Seit 2014 ist Yoga fest in meinen Alltag integriert.  Ich glaube, dass jeder einen Beweggrund hat, weswegen er zum Yoga gekommen ist. Meiner war es zu erfahren, wer ich bin. So zu sein, wie man ist, sich selbst zu lieben.

 

"She fell in love with her yoga,

 then she fell in love with herself.

Wir als LU YOGA..

 

LU YOGA  öffnete seine Tür im Sommer 2017, an einem wunderschönen sonnigen Tag :)

 

Derzeit unterrichtet Lena mit zwei weiteren  Yogalehrern an sieben Tagen die Woche Yoga, sodass Du jeden Tag Yoga praktizieren kannst. Jeder der Lehrer hat seine ganz eigene  Geschichte wie er zum Yoga gefunden hat und auch seinen ganz eigenen Stil zu unterrichten. Hier findest Du die verschiedenen Yogastile.

VINYASA FLOW YOGA

YIN YOGA

SCHWANGERSCHAFTSYOGA

RÜCKBILDUNGSYOGA

BIRTHLIGHT BABY YOGA

PERSONALTARINING 

FIRMENYOGA

 

Damit Du für Dich herausfinden kannst welcher Yogastil zu Dir passt, kannst Du uns jederzeit vor Deinem ersten Besuch kontaktieren, sodass wir die Möglichkeit haben Dich bereits kennen lernen zu dürfen. Um die unterschiedlichen Lehrer bei LU YOGA und ihren Yoga - und Unterrichtsstil kennen  lernen zu können, komme gerne jeweils zu einer Probestunde VINYASA YOGA, YIN YOGA und YIN YANG YOGA. Uns ist es wichtig, dass es Dir bei uns gut geht, dass Du Dein Yoga findest und somit auch deine Entspannung und den Ausgleich vom Alltag.

Für besondere Yogaansprüche und Wünsche werden wir in Form von maßgeschneiderten Personal Trainings gerecht. In diesen Stunden legen wir unsere volle Aufmerksamkeit  ganz klar auf Deine körperliche und mentale Praxis, wie auch auf Deine Ziele. Wir erstellen individuell für Dich  Deine Yogastunden um in Deinem Tempo diesen Zielen näher zu kommen. Mehr dazu findest Du hier.