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200 STUNDEN
VINYASA YOGALEHRER AUSBILDUNG 2026

Root to Rise Academy

Start 2.Oktober 2026 In Präsenz im Studio 

oder Online ab Oktober 2027 - Keine Zeit/ Ortbegrenzung 

Dein Zeitinvestment: 13x und nur einmal pro Monat ein Wochenende vor Ort im Yogastudio

Abschluss September 2027

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UNSERE GESCHICHTE

Jeder gute Yogalehrer hat klein angefangen. Ganz egal aus welchem Grund oder aus welchem Gedanken. Auch wir Lehrer bekamen den ersten Impuls mal in ein Yogastudio zu gehen, dann regelmäßig zu praktizieren und letztendlich uns zum Yogalehrer ausbilden zu lassen. Am Anfang ist der Gedanke selbst zu unterrichten noch oft sehr klein, vielleicht denkst Du auch, Du seist kein Mensch, der vor Publikum sprechen kann.. Aber wir als Yogalehrer versichern Dir, der Weg während Deiner Yogaausbildung ist magisch und es geschehen so wunderbare und unglaubliche Dinge mit Dir, die Dich stärken, Dir Sicherheit und Mut geben damit Du über Dich hinaus wachsen kannst! Und vielleicht ja doch die Liebe zum Unterrichten in Dir entdeckst :)

UNSERE MISSION

Wir möchten Dir einen Ort und die Möglichkeit geben, ein ganz wunderbarer Yogalehrer zu werden, Dich selbst weiterzuentwickeln, Deine Stärken zu erkennen und an Deinen Fähigkeiten zu feilen. Du wirst staunen was so alles in Dir steckt! Wir glauben nämlich fest daran, dass jeder von uns hier ist um unserer Bestimmung zu folgen. Und vielleicht ist es Deine Bestimmung Dein Wissen und Deine Botschaft an ganz viele Menschen weiterzugeben! Finde es heraus ;) Um jedem Gerecht zu werden und wirklich jeden Schüler perfekt auszubilden, legt Lena großen Wert darauf die Gruppe klein zu halten.

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LENA

Neben wundervollen Gastlehrern in Anatomie und Philosophie, werde ich deine Hauptausbilderin sein. Meine Intention ist es, dich auf Deinem Yogaweg zu begleiten, für Dich da zu sein und gemeinsam mit Dir dein Potenzial zum Yogalehrer zu entdecken, damit Du ein einzigartiger Yogalehrer wirst. Ich freue mich auf eine unvergessliche Zeit mit Dir, darauf mein Wissen und meine Erfahrung zu teilen, mitzuerleben wie wunderbare und zauberhafte Yogalehrer die Yogawelt bereichern werden.

Neben den Grundkenntnissen des Vinyasa geben wir dir auch einen guten Einblick in:

AUSBILDUNGSINHALTE

Asana & Sequencing

  • Methodik und die Feinheiten des Sequencing

  • Asana Klinik, kennenlernen der Asanas

  •  Self-Practice und Sequencing für Dich ( ganz wichtig :) )

  • Stundenaufbau

  • Einsetzen von Yogaprobs ( Blöcke, Gurte etc. )

  • Yogaflows kreieren für verschiedene Level, von Anfänger bis Advanced

  • Flow to the beat, wie du Musik integrieren kannst

  • Stimmfindung, Raumpräsenz, Ausdruck

  • Do's & Dont's bei Unterrichten

Prana - Energie

  • Pranayama | Breathwork

  • Bandhas

  • Nadis

  • Vayus

  • Chakren

  • Meditation

  • Kriyas

  • Ayurveda

Hands-on, Assist & Adjust

  • The Magical Touch

  • Sicher und verantwortungsvoll deine Schüler*innen unterstützen

  • Unterschied zwischen Hands-on, Assist & Adjust

  • das richtige Alignment für deine Schüler*innen finden 

  • Massage in Shavasana

  • Do's & Dont's

Philosophie

Gastlehrer

  • Einführung in Sanskrit

  • Mantra Chanting

  • Yoga Philosophie, damals und heute

  • Ethik im Yoga - 8-gliedriger Pfad 

  • Historischer Überblick 

Anatomie

Gastlehrer

  • Verständnis der Skelettstruktur 

  • Gelenke & Bewegungsumfang 

  • Muskelgruppen

  • Bindegewebe & Faszien

  • Atmungsorgane 

  • Nervensystem

  • Yoga & Verletzungen/ Erkrankungen 

Einblick in weitere Yogastile

  • Ashtanga Yoga

  • Hatha Yoga

  • Yin Yoga

  • Yoga Nidra

  • Bhakti Yoga

  • Prenatal & Postnatal Yoga

Yoga & Business

  • Nach Abschluss deiner praktischen und theoretischen Prüfung hältst du dein Zertifikat in der Hand? Und Nun?

  • Welche Möglichkeiten hast du nun?

  • Steuerthemen

  • etc.

TERMINE IN PRÄSENZ

VOR ORT IM STUDIO

IMMER VON 9:30-17:30 UHR

  • 2.OKTOBER 18-20 UHR MEET & GREET

  • 3.-4 .OKTOBER 2026

  • 24.-25.OKTOBER

  • 14.-15.NOVEMBER

  • 12.-13.DEZEMBER

  • 16.-17.JANUAR 2027

  • 20.-21. FEBRUAR

  • 20.-21.MÄRZ

  • 17.-18.APRIL

  • 15.-16.MAI

  • 19.-20.JUNI

  • 17.-18.JULI

  • 14.-16.AUGUST FINAL EXAM ( FREITAG-SONNTAG )

  • 10.-12.SEPTEMBER FINAL EXAM (FREITAG-SONNTAG)

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Du kannst in Präsenz nicht dabei sein? Familie, Beruf, Weltreise?

Kein Problem! Gelange hier zu unserer Online Ausbildung!

VORAUSSETZUNGEN

VORAUSSETZUNGEN

Es wird keine jahrelange Yogaerfahrung voraussetzt

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  • Lust auf eine tolle magische Reise zu dir selbst !:)

  • 2 Kursbesuche bei Lena vor deiner Yogaausbildung 

  • während deiner Ausbildung solltest du an mindestens 2 Yogaklassen die Woche teilnehmen, achte auf einen guten Mix aus Level 1, 1-2 und 2

  • tägliche eigene Yoga und Meditationspraxis Zuhause 

  • Pünktliche Abgabe deiner Hausaufgaben

  • 100% Teilnahme an allen Ausbildungsterminen

  • Teilnahme an der Intensiv Woche 

 

WARUM WIR?

WARUM WIR?

Der Schwerpunkt liegt auf Vinyasa-Flow! Wir lieben es zu fließen und zeigen dir ganz genau wie du das auch kannst! 

 

Yoga ist für uns Transformation – wir unterstützen Dich dabei, Deine Persönlichkeit zu entfalten und Dein individuelles Alleinstellungsmerkmal als Lehrer*in zu entwickeln.

 

Mit Abschluss unserer Ausbildung bist Du sofort startklar, um als Yogalehrer*in zu unterrichten – lokal oder weltweit. Du erhältst ein anerkanntes Zertifikat. Unsere Ausbildung orientiert sich an den international anerkannten Standards der American Yoga Alliance RYT-200. Wir haben uns jedoch bewusst gegen eine offizielle Registrierung über die Yoga Alliance entschieden und garantieren höchste Qualität unter unserem eigenen Namen.

 

Wir nehmen Dich an die Hand, begleiten Dein Wachstum und sorgen dafür, dass Du die Fähigkeiten erlangst, mit Sicherheit, Freude und Professionalität zu unterrichten.

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max. Gruppengröße 20

 

KOSTEN FÜR DEINE YOGALEHRER AUSBILDUNG

Die Kosten für Deine gesamte 200h Yogalehrer-Ausbildung betragen 4290 Euro, Early Bird bis 1.Februar 3990€.

Online in deinem Tempo, ohne Zeit und Ortbegrenzung 3790, auch hier Early Bird bis 1. Februar 3790€. Mehr dazu klicke hier bitte

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  • Fachbücher sind darin nicht enthalten​

  • 50€ Nachlass, wenn Du bereits LU YOGA Mitglied bist

  • Während Deiner Yogaausbildung bei LU YOGA, vergünstigten wir Dir die Mitgliedschaft auf 59€. Du erhältst so automatisch auf alle Workshops einen Rabatt von 10%.

 

Die Anzahlung von 1800€ ist 14 Tage nach Deiner Anmeldung fällig. Der Restbetrag ist spätestens bis 4 Wochen vor Anzahlung zu leisten.

Ratenzahlung möglich, nach Absprache.​

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LU YOGA akzeptiert Bildungsschecks. Die Yogalehrerausbildung ist unter bestimmten Voraussetzungen deinerseits in einer Höhe von 500€ förderungsfähig. Bitte achte darauf, dass die Förderungsbescheinigung vor der Ausbildungsanmeldung ausgestellt und bei LU YOGA eingereicht werden muss. 

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Mindestteilnehmerzahl 8.

Höchstteilnehmerzahl 20.

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DU MAGST DABEI SEIN?

Dann schreib uns und vereinbare unverbindlich und kostenlos einen Termin mit Lena für ein 1:1 Gespräch 

Danke für's Absenden!

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