Adventssingen

Beschreibung

Stell dir vor, du trittst in einen Raum ein – der Duft von Kerzen und Aromen, ein sanftes Licht, das sich in warmen Farben über den Raum legt. Du fühlst die Energie von Menschen um dich herum, die sich wie du auf die Adventszeit einstimmen wollen, voller Vorfreude und ein wenig Sehnsucht nach Tiefe und Ruhe. **Willkommen zum "Spirituellen Advents-Einsingen" im Lu-Yoga Studio** – einer Stunde, die nicht nur Körper und Geist, sondern auch dein Herz berührt. Wir singen Mantras und Lieder, die seit Jahrhunderten Menschen zusammenbringen. Hier wirst du eingeladen, deine Stimme als Werkzeug zu nutzen, um Stress loszulassen, deinen Atem zu vertiefen und dein Nervensystem zu beruhigen. Gemeinsames Singen hat etwas Magisches: Es lässt uns tief spüren, dass wir nicht allein sind. Es verbindet uns mit den Menschen um uns herum, mit uns selbst und mit etwas Größerem. Durch das Singen kannst du Spannungen ablegen, Ängste loslassen und deinen Körper auf sanfte Weise entspannen. Wissenschaftlich belegt und uralt zugleich – Singen hebt deine Stimmung, stärkt dein Immunsystem und bringt deinen Geist in Balance. Ganz nebenbei tankst du Energie und Lebensfreude, genau das, was wir oft in dieser dunklen Jahreszeit brauchen. Ob du mit uns eine oder beide Sessions teilen möchtest, bleibt dir überlassen. Du bist herzlich willkommen, so wie du bist. **Kosten:** Einzelsession: 15 Euro Beide Sessions: 25 Euro Lass uns die Adventzeit gemeinsam auf eine Weise beginnen, die uns nicht nur erinnert, sondern erfüllt.