Hatha Yoga open Level
Beschreibung
Hatha Yoga ist ein traditioneller, recht statischer Yoga Stil. Die Silbe „ha“ bedeutet Sonne oder auch Kraft, „tha“ hingegen Mond oder Stille. Du wirst in unseren Hatha Stunden lernen polarisierende Energien (wie Kraft und Ruhe) miteinander zu verbinden und dadurch Balance auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene herzustellen. Die Kombination aus präzise aufgebauten und länger gehaltenen Asanas begleitet von verschiedenen Atemtechniken und kurzen Meditationen zielt vor allem darauf ab Dein Bewusstsein und Deine Achtsamkeit zu schulen. Auch als Yoga Anfänger bist Du herzlich willkommen denn durch den Einschatz verschiedener Hilfsmittel finden Deine ganz persönlichen Bedürfnisse, Grenzen aber auch Stärken Berücksichtigung.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
MINDESTTEILNEHMER: Yogastunden finden ab 4 Teilnehmer statt. Sollte ein Kurs nicht stattfinden, erhältst ca. 3 Stunden vorher automatisch eine Email von uns. Falls ein "Morning Kurs" abgesagt wird, passiert dies noch am Vorabend per E-mail. STORNIERUNG: Du kannst Deinen Kurs bis zu 4 Stunden vor Kursbeginn über den Log In Bereich auf der Homepage oder über die Spaces App ( Code BIT3ZQ ) kostenfrei stornieren. Für zu kurzfristige Absagen per Email oder SMS müssen wir dir leider die Stunde mit 15€ berechnen. WORKSHOPS und EVENTS : Die Anmeldung ist verbindlich. Eine Stornierung bis zu 2 Tagen vor Workshop Beginn ist möglich. Bei einer späteren Stornierung erlauben wir uns die Kursgebühr zu 100% einzubehalten. Der Betrag wird im Vorfeld im Studio oder überwiesen. Solltest du krank werden, stellen wir dir, nach Bescheinigung darüber, gerne einen Gutschein aus. Danke für dein Verständnis