Yin Yoga

  • Dauer variiert
  • LU YOGA

Beschreibung

In dieser Praxis, die überwiegend im liegen oder sitzen ausgeführt wird, werden wir die einzelnen Positionen länger halten, als Du es vielleicht bisher kennst. Dadurch können wir sanfter und tiefer mit unseren Faszien arbeiten. Wir werden versuchen, physische, psychische und energetische Blockaden zu lösen. Dabei ist es uns als Lehrer wichtig, die jeweiligen Positionen individuell an Dich anzupassen, um Dir die Möglichkeit zu geben Dich voll und ganz zu entspannen und loszulassen. In unserem Leben geht es oft um das YIN & YANG. Durch die Kombination von Yin Yoga (YIN) und Vinyasa Yoga (YANG) kannst Du Dein YIN & YANG ausgleichen. YIN ist Ruhe. YANG ist Bewegung. Finde Dein YOGA! :)

Bevorstehende Sitzungen

Umbuchung & Kündigung

Stornierungsbedingungen Du kannst Deinen Kurs bis zu 4 Stunden vor Kursbeginn kos V tenfrei stornieren. Sonst wird Dir der Kurs in Rechnung gestellt.

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