Yin Yoga & Klang

  • 1 Stunde 15 Minuten
  • LU YOGA

Beschreibung

Beim Yin Yoga & Klang hast du die Möglichkeit deine Zeit bei uns einfach ganz wunderbar zu zelebrieren. Stelle Dir vor in einem unserer Yogaräume zu sein, sanftes warmes Kerzenlicht erfüllt den Raum während Du sanft durch Deine Yin Yoga Praxis geleitet wirst, die Klänge und Schwingungen der Klangschalen auf Dich wirken lässt. Auch das Harmonium wird gelegentlich eingesetzt um dich mit einem Mantra in deinem Loslassen zu unterstützen.
 
 Die einzelnen Yogaübungen Asanas) werden zwischen 3-5 Minuten (oder auch länger) ohne Muskelanspannung gehalten um tiefe Anspannung auf Körperlicher & Mentaler Ebene zu lösen. Hier geht es um das Loslassen, sowohl im Außen, als auch in Deinem Inneren, zur Ruhe zu kommen, Dich zu erden, die Gedanken ziehen zu lassen. Es geht darum bei Dir selbst anzukommen und die Stille in Dir zu entdecken. 
 Körper, Geist und Seele kommen wieder in Balance – in Einklang. Eine tiefe Ruhe und Entspannung stellt sich ein und führt Dich wieder in Deine Mitte, schenkt Dir Urvertrauen und Geborgenheit.


Bevorstehende Sitzungen


Umbuchung & Kündigung

Stornierungsbedingungen Du kannst Deinen Kurs bis zu 4 Stunden vor Kursbeginn über den Log In Bereich auf der Homepage oder über die Spaces App ( Code BIT3ZQ ) kostenfrei stornieren. Für zu kurzfristige Absagen per Email oder SMS müssen wir dir leider die Stunde mit 15€ berechnen. Bei Workshops und Events bitten wir dich den Betrag im Vorfeld zu leisten und nicht kürzer als 48 Stunden vorher abzusagen, da wir einiges im Vorfeld schon vorbereitet haben. Solltest du krank werden, stellen wir dir, nach Bescheinigung darüber, gerne einen Gutschein aus. Danke für dein Verständnis


Kontaktangaben