2 Stunden full of Power, Power, Power!!!!

        MASTERCLASS ARMBALANCE

 

   Samstag 28. Januar 2023 von 10:30-12:30 Uhr 

 

Eine Mischung aus Workshop und flowiger Yogastunde erwartet dich in unserer Masterclass mit dem Fokus auf Armbalance. 

Wir werden uns Zeit nehmen um crazy Asanas wie den Grashüpfer oder jegliche Varianten der Krähe genauer unter die Lupe zu nehmen und zu praktizieren. Deshalb wäre es schön wenn du dich bereits in der klassischen Krähe  (Sanskrit : Bakasana ) recht wohl fühlst. Natürlich bist du auch herzlich willkommen wenn du Die Krähe noch nicht kannst, oder kennst. 

Die Masterclass ist fordernd, ja, du wirst auch an deine Grenzen kommen, aber eben auf yogische Weise, du solltest bereist etwas Vinyasa Erfahrung haben.

Die Armbalance Asanas werden dann nämlich in einen dynamischen Vinyasa Flow integriert! 

Begleitet durch kraftvolle Beats, werden wir gemeinsam Spaß haben und diese Masterclass rocken!

 

Eure Lena

 

Energieausgleich: 44€ | Mitglieder 10%