SOUL BEATS N MOTION
mit Saskia Schreiber
24. Mai | Freitag 20:00-22:00 Uhr
Energieausgleich 49€ / Mitglieder 10%
Mindestteilnehmer 10
Tanz als Meditation. Tanz als Gebet. Tanz als Kraftquelle.
70 Minuten Sound Journey (freies Tanzen) und 20 Minuten Sound Bath mit Klangschalen. Wenn wir uns bewusst dafür entscheiden, uns zu bewegen, sei es eine leichte Dehnung, eine einfache sich wiederholende Geste oder eine spontane dynamische Bewegungsabfolge im Tanz, bewegen wir Energie. Oft lösen wir dadurch Spannungen, wir entspannen das Nervensystem und lenken unsere Aufmerksamkeit zurück in die Gegenwart. Bewegung & Tanz, auch in Begleitung mit Musik, hat unzählige positive Auswirkungen auf unser körperliches, geistiges und spirituelles Wohlbefinden. Bewegung
gepaart mit Ruhe ist eine Formel für Nahrung und Heilung.
SOUL BEATS n MOTION bietet uns den Rahmen, Bewegung, Tanz & Stille zu erfahren. Hierbei liegt die Exploration darin, eine tiefere Beziehung zu unserem eigenen Wesen zu
kultivieren. SOUL BEATS'n MOTION zielt u.a. darauf ab, ein größeres Bewusstsein und eine stärkere Verbindung zum Körper herzustellen. Indem wir die Weisheit des Körpers erforschen und annehmen, können wir neue Ebenen des Bewusstseins erschließen und ein tieferes Gefühl
von Präsenz, Klarheit und Sinn in unserem Leben erlangen.
Über Saskia
Saskia Schreiber´s Fähigkeit liegt darin, Leidenschaft für Bewegung, Kreativität und die Intelligenz unseres Körpers zu entfachen. Sie ist studierte Kreative Tanztherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Soul Motion® Tanz- Lehrerin, embodied leadership coach und Yogalehrerin (RYT/YACEP der Yoga Alliance).
Saskia lebt geerdete Spiritualität und ist Pionierin auf dem Gebiet des conscious embodiment. Ihre Methodik umfasst neben somatischen Praktiken, wie Meditation, bewusster Tanz (inspiriert durch Soul Motion®, Movement Medicine und 5 Rhythmen®) und Yin Yoga, auch kreative Ausdrucksmittel.
Saskia unterstützt ihre TeilnehmerInnen sowohl beim Erspüren, Entwickeln und Ausdrücken des ureigenen Potentials als auch bei der Entwicklung der Schöpferkraft für ein authentisches, ehrliches und mitfühlendes Leben.
Ihre Programme sind massgeschneidert für ein breites Spektrum an TeilnehmerInnen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Onkologie & psychosomatischen Fragestellung.
Saskia bietet Einzelsitzungen, 8- Wochen Coachingprogamme, Vertiefungs- Workshops, mehrtägige Seminare und Yoga Alliance zertifizierte Ausbildungen und Fortbildungen in Yin Yoga & Embodiment für YogaschülerInnen, sozial Tätige oder Therapeuten im Gesundheitswesen an.
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